为关心校外科研同学状态,服务大家健康成长,2019年3月4日下午,以“健康机械,快乐同行”为主题的研究生心理健康讲座和篮球交流活动在航空制造工程研究所校外办学处——艾美依航空制造装备有限公司成功开展。学院党委副书记项淑芳老师、制造工程及自动化系主任柯映林教授、航空制造工程研究所所长董辉跃教授、研究生实习辅导员金娟霞老师以及航空所研究生同学们参与了活动。
艾美依是一家专注航空、航天、船舶、车辆等高端装备制造领域数字化装配生产线设计、制造、集成与服务的高新技术企业,浙江大学在此设有航空制造高端装备研究中心,教育部在此设有重点实验室。本次活动针对常驻在此科研学习的研究生,包括心理健康教育普及讲座和篮球交流互动两个部分,分别邀请了心理健康教育与咨询中心兼职咨询师赵蕾蕾老师和学院篮球队,强调身体健康与心理健康的相辅相成,互相促进。
首先进行的是心理健康讲座,项老师发表引言,她表达了学院对校外科研同学们的关心,希望帮助同学们更好统筹规划科研与生活,服务大家的健康成长。随后,赵蕾蕾老师为在场的同学们带来了一场针对性的心理讲座,分析了研究生阶段可能遇到的心理问题及其原因开始,论述了研究生心理成长与发展的关键,提出了判断心理健康的一些标准,比如有充分的安全感、充分了解自己、生活目标和理想切合实际等,帮助同学们深刻认识自己的心理状态,呼吁大家能够关注和舒缓压力过度,呵护自我和身边的人的心理健康。
讲座结束后,学院篮球队的队员与航空所以柯映林老师为代表的爱好篮球运动的师生们进行了一场愉快的篮球交流活动。机械工程学院一直都有注重体育项目建设的良好传统,本次活动以篮球为媒介,旨在加强师生们的相互交流。从太阳尚未西斜到篮球馆里灯火通明,柯老师和学生们一起挥洒汗水、运球如飞,一枚枚精彩的进球、一次次密切的配合,赢得了场下观众的阵阵喝彩。
健康机械,快乐同行。本次活动从两个方面入手,强调了研究生的学习生活中身体与心理健康的重要性,为助力同学们保持身心健康,更好投入科研学习,拥抱美好生活,起到了积极的作用。
图/付梦宇 晋哲楠
文/付梦宇 张舸
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