机械工程学系关于“放飞你的心情”第三期午餐沙龙活动通知

主题：同学，你是否会偶尔因为“繁重的科研学习”、“焦灼的爱情之路”、“迷茫的职业选择”而产生压力呢？那么就来本期的午餐沙龙吧，经验丰富的主持嘉宾将会你共同探讨心中苦闷，传授如何面对压力的方法。来吧，放飞你的心情，让我们一起快乐学习、快乐生活。

 

时间：5月24日（周五）中午12:00—13:30

地点：教1-411会议室

报名：有兴趣的同学发送“学号+姓名+联系方式”至yxl168@zju.edu.cn（有自动回复），本次限额30名。

 

主持嘉宾：

俞林鑫：男，浙江大学心理健康教育与咨询中心专职中级心理咨询师。浙江大学医学院本科毕业，浙江大学心理学系硕士毕业，国家二级心理咨询师。在心理咨询实践中，帮助来访者通过自我探索认识、调整和接纳自己，掌握健康的应对方式，如正向认知、冥想、积极自我暗示、积极想象等。

理念：听你倾诉，与你分忧，愿成为你成长路上的引路人！