2010年3月16日，机械系在教七影视厅举办了研究生团体辅导活动，活动邀请国家心理二级咨询师龚惠香教授做题为“了解情绪管理情绪——快乐从‘心’开始”的心理辅导专题讲座，全系所有硕士和博士研究生参加了本次活动。
龚教授从心理咨询与心理辅导的临床实际案例中，首先引出“情绪困扰”的问题，再从什么是情绪以及情绪是如何产生，以其多年的丰富临床经验逐渐深入，列举了诸多不良情绪的危害事实，包括引发心理障碍、引发身理疾病等等。
然后龚教授讲授如何进行情绪管理，做自己情绪的主人。龚教授从接纳自己，接纳自己的情绪、学会对自己的情绪负责、学会积极应对处理三个方面来具体阐述有效情绪管理；从改变认知、注意力转移、心理宣泄法、音乐陶冶法、学会放松、寻求社会支持系统、空椅子治疗法和积极暗示等八方面内容具体阐释如何科学做自己情绪的主人。
最后龚教授与现场同学们一起做《我真的很不错》手语辅导互动活动，从心理积极暗示方面让现场每位同学理解到积极的情绪管理对释放科研学习压力的作用。